延年六字诀---[]
《急救广生集》：延年六字诀
嘘属肝神主其目。赤翳昏昏，泪如哭都，缘肝热气上冲嘘而理之最神速。
呵属心王主其舌。口中干涩、身频热，量疾深浅以呵之，上焦有病自消灭。（音戏）法灵应切须秘，外属鼻根，内关肺，寒热劳闷及肤疮，以斯吐纳无不济。
吹属肾脏，主其耳。腰膝冷，多阳道痿，微微纵气以吹之，不用外边求药饵。
嘻属三焦，有疾起三焦，所有不和气，不和之气损三焦，但使嘻嘻而自理。
呼属脾，神主其土。烦热气胀腹如鼓，四肢壅闷气难通，呼而理之复如故。
春嘘明目木扶肝，夏至呵心火自闲，秋 定收金气润，冬吹惟要坎中安，三焦嘻却除烦热，四季长呼脾化餐，切忌出声闻口耳，其功犹胜保神丹。（《养生书》）
《养生导引秘籍》：延年六字诀
（此法，以口吐鼻吸、耳不闻声，乃妙。此行六字工夫，秘要诀也。非此六气行不到手。本经以此导之。若不引经，不可知耳。）
肝若嘘时目瞪睛，肺知 气手双擎。
心呵顶上连叉手，肾吹抱取膝头平。
脾病呼时须撮口，三焦客热卧嘻宁。
吹肾气诀
肾为水病主生门，有病 羸气色昏。
眉蹙耳鸣兼黑瘦，吹之邪妄立逃奔。
呵心气诀
心源烦燥急须呵，此法通神更莫过。
喉内口疮并热痛，根据之目下便安和。
嘘肝气诀
肝主龙涂位号心，病来还觉好酸辛。
眼中赤色兼多泪，嘘之立去病如神。
肺气诀
数多作生涎，胸膈烦满上焦痰。
若有肺病急须 ，用之目下自安然。
呼脾气诀
脾宫属土号太仓，痰病行之胜药方。
泻痢肠鸣并吐水，急调呼字免成殃。
嘻三焦诀
三焦有病急须嘻，古圣留言最上医。
若或通行土壅塞，不因此法又何知。
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