善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

甘蓝

「释名」蓝菜。


「气味」甘、平、无毒。


「主治」利关节，明耳目，久服益肾，其叶使人不思睡，其子使人多睡。


平，补骨髓，利五脏六腑，利关节，通经络中结气，明耳目，健人，少睡，益心力，壮筋骨。此者是西土蓝，阔叶，可食。治黄毒者作菹，经宿渍色黄，和盐食之，去心下结伏气。


食医心镜∶甘蓝菜作齑菹，煮食并得。壶居士陇西多种食之，汉地少有，多食令人少睡。