善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

肾经分寸歌

足掌心中是涌泉,然谷内踝一寸前,太溪踝后跟骨上,大钟跟后踵中边,水泉溪下一寸觅,照海踝下四分真,复溜踝后上二寸,交信后上二寸联,二穴只隔筋前后,太阴之后少阴前(前傍骨是复溜,后傍骨是交信,二穴只隔一条筋),筑宾内踝上 分,阴谷膝下曲膝间。横骨大赫并气穴,四满中注亦相连,五穴上行皆一寸,中行旁开五分边,肓俞上行亦一寸,但在脐旁半寸间,商曲石关阴都穴,通谷幽门五穴联,五穴上下一寸取,各开中行五分前,步廊神封灵墟穴,神藏 中俞府安,上行寸六旁二寸,俞府璇玑二寸观。


〖注〗涌泉穴,在足心陷中,伸腿屈足,卷指宛宛中,是其穴也。从涌泉上行足内踝,前起大骨下陷中,然谷穴也。从然谷行足内踝后五分,跟骨上动脉陷中,太溪穴也。从大溪行足跟后,跟中大骨上两筋间,大钟穴也。从大钟行太溪下一寸,内踝下,水泉穴也。从水泉行足内踝下四分,前后有筋,上有踝骨,下有软骨之中陷中,照海穴也。从照海行足内踝后,除踝上二寸许,前傍骨陷中,复溜穴也。从复溜斜外,上行复溜穴之后,二寸许后傍筋,交信穴也。从交信斜外,上行过三阴交穴,上 分中,筑宾穴也, 者俗名腿肚也。从筑宾上行,膝下内辅骨后,大筋下小筋上,按之应手,屈膝得之,阴谷穴也。


从阴谷上行,入腹,阴上横骨中,宛曲如仰月中央,去任脉之中行旁开五分,横骨穴也。从横骨上行一寸,大赫穴也,亦去中行旁开五分。从大赫上行一寸,气穴穴也,亦去中行旁开五分。从气穴穴上行一寸,四满穴也。亦去中行旁开五分。从四满上行一寸,中注穴也,亦去中行旁开五分。从中注上行一寸,肓俞穴也,直脐旁去脐中五分,从肓俞上行二寸,商曲穴也,亦去中行旁开五分。从商曲上行一寸,石关穴也。亦去中行旁开五分。从石关上行一寸,阴都穴也,亦去中行旁开五分。从阴都上行一寸陷中,通谷穴也,亦去中行旁开五分。从通谷上行一寸陷中,幽门穴也,亦去中行旁开五分。从幽门上行一寸六分陷中,去中行旁开二寸,仰而取之,步廊穴也。从步廊上行一寸六分,亦去中行旁开二寸,仰而取之,神封穴也。从神封上行一寸六分,亦去中行旁开二寸陷中,仰而取之,灵墟穴也。从灵墟上行一寸六分,亦去中行旁开二寸陷中,仰而取之,神藏穴也。从神藏上行一寸六分,亦去中行旁开二寸陷中,仰而取之, 中穴也。从 中上行巨骨,下侠任脉之璇玑,中行旁开二寸陷中,仰而取之,是其穴也。


肾经穴图(图缺)