善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

督脉循行歌

督脉少腹骨中央,女子入系尿孔疆,男子之络循阴器,绕篡之后别臀方,至少阴者循腹里,会任直上关元行,属肾会冲街腹气,入喉上颐环唇当,上系两目中央下,始合内 络太阳,上额交颠入络脑,还出下项肩场,侠脊抵腰入循膂,络肾茎篡等同乡,此是申明督脉路,总为阳脉之督纲。


〖注〗督脉者,起于少腹下骨中央,谓男女少腹以下,横骨内之中央,即女子入系廷孔之端,男子阴器合篡间也。男子阴茎尽处,精室孔、尿孔合并一路,合篡处也,即女子胞孔、尿孔合并之处。廷孔之端,即下文曰∶与女子等也。其络循阴器,合篡间,绕篡后行,是谓本络外合太阳中络也。别络绕臀,是谓别络内并少阴腹里也。故经曰∶至少阴与巨阳中络者,合也。至少阴者,循行上股内后廉,循腹里,与任脉上会于关元,贯脊属肾,侠肾上行,与冲脉会于腹气之街。故经曰∶自少腹直上,贯脐中央,上贯心入喉,上颐环唇,内行至督脉龈交而终,外行系两目之下中央,循行目内 ,会于太阳。故经曰∶与太阳起于目内 ,上额交颠上,入络脑,还出别下项,循肩 内侠脊,抵腰中,入循膂,络肾,复会于少阴,此督脉之循行也。