善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

芡实米

气温,味甘美。属土而有水。经曰,补中补胃。又曰,益精治浊。同杜仲,理腰膝疼痛。


并甘菊,令耳目聪明。更益精气,又主脾湿。久服不厌,可作饵食。