善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

太和羹

最补脾胃，久服益精神，悦颜色。山药、芡实、莲肉、茯苓各二两，早米、糯米各半升，俱炒为末，茶、汤、酒任调服，或入砂糖蒸糕食尤妙。