善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

食治腰痛

治腰背痛,骨髓虚,不能久立,身重气乏,盗汗少食,时复吐利。生地黄鸡方


生地黄(八两) 饴糖(五两) 乌鸡(一只)


上三味。先将鸡去毛及肠脏,细切地黄,与糖相和,纳鸡腹中,铜器贮之,复置甑中蒸,炊饭熟药成,取食之,勿用盐醋,食肉尽,即饮铜器中药汁。


治虚劳,腰痛咳嗽,肺痿骨蒸。食羊蜜方


熟羊脂 熟牛髓 白蜜 熟猪脂(各五两) 生姜汁(一合) 生地黄汁(五两)


上六味。先以猪羊脂煎一沸,次下牛髓,又煎一沸,次下白蜜生姜地黄汁,微火煎,不住手搅,膏成,贮密器中,每服一匙许,空腹温酒调下,羹粥中服之亦得,若食素者,以酥代脂髓,加麦门冬汁,若不能食或多风者,加白术。


治虚劳。食羊脏方


羊肝肚肾心肺(各一具汤洗细切) 胡椒 荜茇(各一两) 豉(一合) 葱白(一握细切) 牛酥(一两)


上六味。先以五味相和,以水七升,慢火煎取五升,去滓,和羊肝等并汁皆纳羊肚中,系肚口,别用绢袋盛之,煮熟乘热出,切肚食之,并旋旋服尽药汁。


又食羊骨粥方


羊骨(两具碎之)


上以水二斗,慢火煎取三升,如常法作粥食,作羹亦得。


治下元久冷。羊脊羹方


白羊脊骨(一具全者椎碎)


上用梁米一合,水四升,煎骨熟,入羊肾一对,再煎候熟,取出滤过,将肾切,入葱白五味,如常作羹食。


治久积虚损,阳道虚弱,腰脚无力。白羊肾羹方


白羊肾(一对去脂膜切) 肉苁蓉(酒浸细切一两)


上二味相和,入葱白盐酱椒煮作羹,如常法,空腹食。


治肾虚劳损,腰膝疼,行动无力。猪肾粥方


猪肾(去脂膜切一对) 米(三合)


上二味。以豉汁一升半,煮粥入五味并酒调和如常法,空腹食。


治阳气衰,腰脚疼痛,五劳七伤。枸杞羊肾粥方


枸杞(叶一斤) 羊肾(一对细切) 米(三合) 葱白(十四茎)


上四味细切,加五味煮粥如常法,空腹食。