善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

食治产后诸病

论曰妊娠者,十月既足,百骨皆坼,肌肉开解,然后能生,百日之内,犹名产母,时人将调一月,便为平复,岂不谬乎,若饮食失节,冷热乖理,血气虚损,因此成疾,药饵不和,更增诸病,今宜以饮食调治,庶为良矣。


治产后乳汁不下。鲍鱼羹方


鲍鱼肉(切细半斤) 麻子仁(别研一两半) 香豉(别研半合) 葱白(切碎三茎)


上四味。先取鲍鱼肉,以水三升煮热,后入麻仁豉葱白等,煮作羹,任意食之。


治产后乳汁不下,宜食。猪蹄羹方


母猪蹄(净洗锉两只) 木通(锉作寸段一两半)


上二味。先将木通,以水五升,煎取四升,去木通,和猪蹄,入五味,如常煮法,煮熟作羹,任意食之。


治产后乳无汁。牛肉羹方


牛鼻肉(洗净切小片)


上一味。以水煮烂,后入五味,如常羹法,任意食之。


治产后乳无汁。猪蹄羹方


猪蹄(洗锉一具) 粳米(净淘一合)


上二味。水不拘多少,以五味煮作羹,任意食之,作粥亦得。


治产后乳汁不下。龟肉 方


龟肉(洗切二两) 羊肉(洗切三两) 獐肉(洗切三两)


上三味。水不拘多少,入五味,煮作 食之。


治产后乳无汁。鹿肉 方


鹿肉(洗切四两)


上用水三碗,以五味煮肉作 ,任意服之。


治产后乳汁不下。猪蹄粥方


母猪蹄(一只治如食法以水三盏煮取二盏去蹄) 王瓜根(洗切) 木通(锉碎) 漏芦(去芦头各一两)


上四味。除猪蹄汁外,粗捣筛,每服三钱匕,以煮猪蹄汁二盏,先煎药至一盏半,去滓,入葱豉五味等并白米半合,煮作粥,任意食之。


治产后风虚劳冷,百骨节疼,身体烦热。猪肾 方


猪肾(一对去脂膜薄切) 羊肾(一对去脂膜薄切)


上二味。以五味并葱白豉作 ,如常食之,不拘时。


治产后恶血不利,壮热虚烦。生藕汁饮方


生藕汁(半盏) 地黄汁(半盏) 蜜(一匙) 淡竹叶(一握切以水一盏半煎取汁半盏)


上四味同煎沸熟,温分三服,日二夜一。


治妇人蓐中好食热面酒肉,变成渴躁。生藕汁饮方


生藕汁(半盏) 生地黄汁(半盏)


上二味相和,温暖,分为三服。


治产后寒热,状如疟。猪肾粥方


猪肾(去脂膜细切一对) 香豉(一合) 白粳米(三合) 葱(细切三茎)


上四味。以水三升,煮猪肾豉葱至二升,去滓下米,煮如常食,以五味调和作粥食之,未瘥更作。


治产后血壅消渴,日夜不止,宜食。冬瓜拨刀方


冬瓜(研取汁三合) 小麦面(四两) 地黄汁(三合)


上三味一处搜和如常面,切为拨刀,先将獐肉四两细切,用五味调和煮汁熟,却滤去肉取汁,下拨刀面煮令熟,不拘多少,任意食之。


治产后积热劳极,四肢干瘦,食饮不生肌肉。猪肚羹方


猪肚(一枚净洗先以小麦煮令半熟取出肚细切令安一处) 黄 (锉碎半两) 人参(三分) 粳米(三合) 莲实(锉碎一两)


上五味。以水五升,煮猪肚,入人参黄 莲实,候烂滤去药并肚,澄其汁令清,方入米煮,将熟入葱白五味调和作粥,任意食之。


治产后心虚忪悸,遍身疼痛。脯鸡糁方


黄雌鸡(一只去毛头足肠胃净洗以小麦两合以水五升煮鸡半熟即取出鸡去骨) 蜀椒(去目并闭口炒汗出取末一钱) 柴胡(去苗二钱) 干姜末(半钱) 粳米(三合)


上五味。先取水再煮鸡及米令烂,入葱薤椒姜柴胡末等,次又入五味盐酱,煮取熟,任意食之。


治产后七日后宜吃。羊肉粥方


白羊肉(去脂膜四两细切) 粳米(净淘三合) 生地黄汁(三合) 桂(去粗皮取末一分)


上四味。以水煮肉并米,熟后入地黄汁并桂末更得所,以五味调和,空心任意食之。


治产后无所苦,欲睡而不得睡。茯苓粥方


白茯苓(去黑皮取末半两) 粳米(二合)


上二味。以米淘净煮粥,半熟即下茯苓末,粥熟任意食之。必得睡也。


治产后虚羸,补益宜食。黄雌鸡饭方


黄雌鸡(一只去毛及肠肚) 生百合(净洗择一颗) 白粳米饭(一盏)


上三味。将粳米饭百合入在鸡腹内,以线缝定,用五味汁煮鸡令熟,开肚取百合粳米饭,和鸡汁调和食之,鸡肉食之亦妙。


治产后虚损。黄雌鸡羹方


黄肥雌鸡(理如食法一只) 葱白(五茎切) 粳米(半升)


上三味。根据常法以五味调和为羹,任意食之。


治妇人产后赤白痢,腰腹 痛,不能下食。烧猪肝方


猪肝(四两) 芜荑末(一钱)


上二味。以猪肝薄切,糁芜荑末于肝叶中,五味调和,以湿纸裹, 灰火煨熟,去纸食之。


治产前后赤白痢。紫苋粥方


紫苋叶(细锉一握) 粳米(三合)


上二味。以水先煎苋叶,取汁去滓,下米煮粥,空心食之,立瘥。


治初产,腹中恶血不下。地黄粥方


生地黄(五两捣绞汁三合) 生姜(捣绞取汁二合) 粳米(净淘三合)


上三味。先以米根据常煮粥,临熟时下地黄及生姜汁,搅令匀,空腹食之。


治产后小便不利淋涩。滑石粥方


滑石(半两别研) 瞿麦穗(一两) 粳米(三合)


上三味。以水三升,先煎瞿麦,取二升半,滤去滓,将汁入米,煮如常粥,将熟入盐少许葱白三寸,方入滑石末,煮令稀稠得所,分作三度食之。


治产后赤白痢。鲫鱼 方


鲫鱼(一斤治如食法) 莳萝 陈橘皮(汤去白焙) 芜荑 干姜(炮) 胡椒(各一钱为末)


上六味。取鲫鱼作 ,投热豉汁中,入盐药末搅调,空腹食之。


治产后乳无汁。鲫鱼羹方


鲫鱼(一斤) 蛴螬(五枚)


上二味。根据常煮羹,食后食之。