善言天者,必验于人;善言人者,必本于天。唐·孙思邈《千金要方·大医习业》

还少丹

治脾肾虚寒，血气羸乏，不思饮食，发热盗汗，遗精白浊，肌体瘦弱，牙齿浮肿等症。肾为先天之根本，脾为后天之根本，二本有伤，则见上项诸症。故未老而先衰，二本既固，则老可还少矣。


熟地黄（二两） 山药 牛膝（酒浸） 枸杞子（酒浸，两半） 山茱 茯苓（乳拌）杜仲（姜汁炒断丝） 远志（去心） 五味子（炒） 枳实（酒蒸） 肉苁蓉（酒浸，一两） 小茴香（炒） 巴戟天（酒浸） 石菖蒲（五钱） 加枣肉蜜丸，盐汤或酒下。一方茯苓换茯神加川续断，名打老儿丸。因妇人年过百岁，打其老儿子，不肯服此丸故名。


此手足少阴太阴药也。两肾中间有命火，乃先天之真阳，人之日用云为皆此火也。此火衰微，则无以熏蒸脾胃，饮食减少，而精气日衰矣。苁蓉，巴戟能入肾经血分，茴香能入肾经气分，同补命门之不足，火旺则土强而脾能健运矣。熟地、枸杞补水之药，水足则有以济火，而不亢不害矣。杜仲、牛膝补腰膝以助肾，茯苓、山药渗湿热以助脾，山茱、五味生肺液而固精，远志菖蒲通心气以交肾，大枣补气益血润肺强脾，枳实助阳补虚，充肌壮骨，此水火平调，脾肾交补之剂也。


西川罗赤脚仙还少丹 大补心肾脾胃，一切虚损，神志俱耗，筋力顿衰，腰脚沉重，肢体倦怠，血气羸之，小便昏浊。（陈晦叔敷文传。）


干山药 牛膝（酒浸一宿，焙干，各一两半） 山茱萸 白茯苓（去皮） 五味子 肉苁蓉（酒浸一宿，焙干） 石菖蒲 巴戟（去心） 远志（去心） 杜仲（去粗皮，用生姜汁并酒合和，涂炙


上捣罗为末，炼蜜，入枣肉为丸，如梧桐子大。每服三十丸，温酒盐汤下，日进三服，皆食空时。（如早食并服之无妨。）至五日觉有力，十日精神爽健，半月气力稍盛，二十日目明，一月夜思饮食，冬月手足常暖。久服无毒，令人身体轻健，筋骨壮盛，怡悦难老。更看体候加减，如身热加山栀子一两，心气不宁加麦门冬一两，少精神加五味子一两，阳弱加续断一两。常服齿牢，永无瘴疟。妇人服之，姿容光悦，去一切病，治子宫久冷。


远志 茴香 巴戟 山药 牛膝 杜仲 肉苁蓉 枸杞子 熟地黄 石菖蒲 五味子白茯苓 褚实子


上为末。各等分。用枣肉同蜜丸如梧子大。每服五十丸。空心酒下。


治脾肾俱虚．饭食无味．面少精采．腰膝无力．梦遗或少年阳痿等症．


杨氏传来还少丹．茱蓣苓地杜牛餐．苁蓉楮实茴巴枸．远志菖蒲味枣丸．（山茱肉山药茯苓熟地黄杜仲牛膝肉苁蓉楮实子小茴香巴戟天去骨枸杞远志去骨石菖蒲五味子．各二两．红枣一百粒．姜煮去皮核．炼蜜丸如梧子大．每服三钱．淡盐汤下．一日两服．此丸功同八味丸．火未大虚者．更觉相宜．）


陈修园曰．此交通心肾之方也．姜附椒桂．热药也．热药如夏日可畏．此方诸品．固肾补脾．温药也．温药如冬日可爱．故时医每奉为枕秘．然真火大衰者．断非此方可以幸效．且柔缓之品．反有减食增呕致泄之虞也．


熟地二两 山药一两五钱 牛膝（酒浸）一两五钱 枸杞（酒浸）两半 山茱肉 茯苓（乳拌）杜仲（姜汁炒） 远志（去心） 楮实（酒蒸） 五味子（炒） 小茴香（炒） 巴戟天（酒浸） 肉苁蓉（酒浸）各一两 石菖蒲五钱


加枣肉，蜜丸。


此方以温补脾肾为主，参以润肺金而通山泽，用意极佳。微嫌远志、菖蒲二味开透太过，与羸乏盗汗等症不宜，不如酌用丹参、柏仁之类为妥。


熟地黄（二两，九蒸九晒，不见铁器） 甘枸杞（二两，红小鲜明者好，去枝梗，酒润捣烂）山药（一两五钱，白色者） 牛膝（二两五钱，去芦，酒拌蒸熟） 远志肉（一两，甘草汤浸一宿，去骨晒干） 山萸肉（一两，酒润，拣去核，慢火焙干） 白茯苓（一两，去皮筋，乳拌） 巴戟天（一两，酒浸一宿，去心） 石菖蒲（一两，刮去皮毛，微炒，不见铁器） 杜仲（一两，削去粗皮，盐、酒拌炒，去丝） 五味子（一两，蜜水浸蒸） 苁蓉（二两，酒浸一宿，刷去浮甲，劈破，去心中白膜）


楮实子（一两，水淘去轻浮者，酒浸一日，焙干） 或加何首乌（四两，更妙） 大茴香（一两，去子，盐水炒）


上为细末，炼蜜同枣肉为丸，如桐子大，每服三十丸，温酒或盐汤下。食前日三服，五日觉有力，十日精神爽，半月气壮，二十日目明，一月夜思饮食，冬月手足常温，久服令人身体轻健，筋骨壮盛，光泽不老。更看体候加减∶如热加山栀仁一两（微炒）；心气不宁加麦冬一两（去心）；少精神加五味子一两；阳弱加续断一两（酒浸一周日，焙干）。大补心脾肾胃，一切虚损，神气俱耗，筋力顿衰，腰脚沉重，肢体倦怠，血气羸乏，小便滞浊。常服固齿，无瘴疟，妇人服之，容颜光泽，暖子宫，去一切病。此方缓补心肾脾胃，正合《内经》“劳者温之，损者温之”之义。